¿Quiere ayudar a un ser querido a dejar de fumar? Si es así, usted necesita saber cómo se sienten las personas al dejar de fumar. Usted también querrá saber qué tipos de ayuda funcionan mejor. Dejar de fumar es difícil. El fumador debe optar dejar de fumar y hacer el trabajo necesario. Sin embargo, usted puede ayudar con estos 4 pasos:
1. Aprenda:
- Por qué es difícil dejar de fumar
- Cómo se puede dejar de fumar con éxito
2. Pregunte:
- Qué piensa su ser querido acerca de dejar de fumar.
- Qué tipo de ayuda necesita.
3. Haga Algo:
- Que ayude a su ser querido a dejar de fumar.
- Como conseguirle productos de ayuda para dejar de fumar.
4. Recuerde:
- Usted juega un papel importante.
- Seguir ayudando.
